Česnakai gali būti naudojami kaip natūrali terapija podagrai gydyti.
Česnakuose gausu sulfidų, kurie gali turėti priešuždegiminį ir antioksidacinį poveikį bei padėti palengvinti podagros simptomus. Česnakuose esantys ingredientai taip pat gali sumažinti šlapimo rūgšties gamybą ir pagerinti jos išsiskyrimą, taip sumažinant šlapimo rūgšties kiekį ir palengvinant podagros simptomus. Česnaką galima susmulkinti ir įdėti į šiltą vandenį vartojimui arba susmulkinti ir dėti į maistą.
Pažymėtina, kad nors česnakas yra natūrali terapija, jis tinkamas vartoti ne kiekvienam. Žmonėms, kurių virškinamojo trakto veikla sutrikusi ir kurie linkę susidaryti per daug skrandžio rūgšties, česnakai gali sustiprinti skrandžio diskomfortą. Be to, česnakai netinka vartoti dideliais kiekiais, nes per didelis jų vartojimas gali sukelti virškinimo ir kitų problemų.